如今国民健康意识持续升级、精细化营养补充需求不断崛起，口服维生素保健品作为膳食营养补充核心赛道，市场规模持续扩容、消费人群分层特征凸显，行业发展机遇与竞争变局并存。
从品类底层逻辑看，维生素分为脂溶性（A/D/E/K）与水溶性（B族、维C）两类：脂溶性维生素易在体内蓄积，过量存在中毒风险；水溶性维生素无法储存，需每日补充。市场由此形成单一维生素、复合功能维生素两类产品，分别对应定向补营养、复合功效养护的不同消费需求。
当下国内维生素消费已完成从“基础营养补缺”向“功效化、人群定制化”的转型，不同年龄、性别群体的补充诉求差异清晰：儿童青少年侧重改善食欲、提升免疫力；成年女性聚焦内调美容、代谢提升；成年男性追求身体活力改善；中老年群体分化明显，女性关注情绪调节与心脏养护，男性更看重心脑血管健康与脑力维持。
但市场仍存在显著增长空间，国内各世代膳食营养补充剂渗透率整体偏低，Z世代渗透率仅34%，即便渗透率最高的婴儿潮群体也仅达50%；国内维生素与膳食补充剂人均消费仅22美元，仅为美国人均消费水平的1/5，市场培育、存量挖掘潜力充足。
规模层面，国内维生素与膳食补充剂整体零售市场已突破2000亿规模，维生素品类占整体市场约15%，2023至2028年行业复合年均增长率预计达5.4%，赛道长期保持稳定增长态势。产品结构上，复合维生素市场份额持续反超单一维生素，18-35岁年轻群体成为复合维生素增速最快的消费群体，年轻消费力量正在驱动行业增长。
竞争格局方面，国内口服维生素行业头部集中趋势明显，CR5头部品牌合计占据54.6%市场份额，但尚未形成绝对垄断格局：汤臣倍健、善存稳居第一梯队，养生堂、Swisse、21金维他组成第二梯队，各品牌细分赛道各有优势，梯队内部、梯队间竞争均较为激烈；对比海外市场，海外维生素D赛道头部单一品牌可占据近半数市场份额，市场集中程度显著高于国内。
整体而言，国内口服维生素保健品行业正处于需求分层、产品迭代、规模扩容的发展阶段，低渗透率、低人均消费带来长期增长红利，同时头部品牌竞争加剧、年轻消费群体崛起、功能性复合产品成为主流等行业特征，也对企业产品研发、人群细分运营、品牌差异化布局提出全新要求。
来源：健康云宵汇
